Zenová kavárna Blog

Jak posílit imunitu na podzim

Imunita Kdo z nás si je jistý, že funguje na 100 %? Kdo z nás si své imunity skutečně váží a cíleně ji buduje? Kdo z nás ví, jak imunitu posílit, čistě prakticky? Pokud i ve vás tyto otázky vzbuzují rozpaky, přijdou vám vhod následující řádky.

Vegan gumoví medvídci

Skvělý recept na vegan domácí gumové bonbónky, které oproti těm kupovaným neobsahují žádná barviva, umělá sladidla a jsou vhodné i pro vegany. Ingredience na 30 ks: 250 g rozmražených nebo...

Trápí vás problémy s pletí?

„Je potřeba si více uvědomovat, že každá nemoc má svou vnitřní příčinu, proto není řešením zakrývat její projevy, ale je třeba se zaměřit na uzdravení…“ Jak na detox pleti poradí blogerka a poradkyně Petra Kratochvílová z blogu Uzdrav svou pleť.

Kurkuma latté

Pro všechny milovníky kurkumy a zázvoru a pro ty, kteří rádi vše domácí a voňavé…a bez kofeinu! Kurkuma (indický šafrán) je koření ze sušeného mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. Výtažky z něj mají protizánětlivé a detoxikační účinky a mimo jiné také významně podporují mozkové kognitivní funkce.